2022-12-21

Realizacja programu Już pływam.

Miasto i Gmina Myślenice, przy wsparciu finansowym Województwa Małopolskiego zakończyła na naszej pływalni, realizację projektu „Już pływam” w ramach zadania "Zagospodarowanie czasu wolnego dzieci i młodzieży w 2022 r."

150 uczniów ze szkół podstawowych z klas I – III uczęszczających do szkól z terenu Miasta i Gminy Myślenice, w okresie od 10 września 2022 roku do dnia 17 grudnia 2022 roku, uczestniczyło bezpłatnie w ramach projektu, w zorganizowanych lekcjach pływania.

Zajęcia od samego początku cieszyły się dużym zainteresowaniem, w ciągu trzech dni nasz elektroniczny system zgłoszeń zakończył rekrutację wymaganej ilości uczestników.

Zajęcia sportowe były prowadzone w 10 grupach liczących do 15 osób, po 1 godzinie lekcyjnej (45 minut), łącznie 15 godzin dla każdego uczestnika.

Dzieci opanowywały od podstaw i doskonaliły techniki pływackie oraz zapoznawały się z podstawowymi zasadami bezpiecznego zachowania się na różnego rodzaju zbiornikach wodnych.

W trakcie zajęć nauki pływania, uczestnikom zostały przybliżone podstawy teoretyczne i praktyczne związane zarówno z pierwszymi ruchami w wodzie jak i ogólną sytuacją jaka może ich spotkać, przy kontakcie z wodą.

1. Opanowanie podstawowych czynności w wodzie.

2. Zapoznanie uczniów z zasadami bezpieczeństwa w wodzie.

3. Zanurzanie głowy do wody.

4. Otwarcie oczu pod wodą.

5. Opanowanie wydechu do wody.

6. Wykonywanie leżenia na piersiach i grzbiecie.

7. Opanowanie poślizgów na piersiach i grzbiecie.

8. Wykonywanie prostych skoków do wody.

9. Opanowanie ruchów nóg do stylu grzbietowego i kraula.

10. Nauczenie pracy ramion do stylu grzbietowego i kraula.

11. Opanowanie pływania stylem grzbietowym.

12. Próby pływania kraulem.

13. Wykonywanie wślizgów i skoków do wody.

14. Opanowanie elementów nurkowania.

Na ostatnich zajęciach wszyscy uczestnicy projektu mieli możliwość wzięcia udziału w rywalizacji sportowej, sprawdzające zdobyte umiejętności pływackie. Zajęcia zorganizowane były w formie mini zawodów.

Na zakończenie zajęć uczestnicy otrzymali dyplomy potwierdzające zakończenie kursu w ramach programu „Już pływam- Edycja 2022r.”

Załączniki: